Sreća i fenomenalan osećaj bodrenja dok trčiš čini da se više od 20 puta naježiš! Ovo neverovatno iskustvo je Ksenija ponela sa svoje prve trke na 5 km u Subotici. Krenula je u BRC Školu trčanja u maju i istrčala prvu trku u avgustu 2023.
BRC Triatlon Pass
Jedan program. Tri izazova - postani triatlonac!
Pretplata:
Svi nivoi
Uživo
3X sedmično
Price range: 5,490.00 рсд through 54,900.00 рсд
Cena
kompletnog
paketa
Trkački klub i ja?
Da! Pojačaj svoje samostalno trčanje 10x članstvom u Klubu. Trener ti daje vodstvo, grupa podršku i energiju da pomeriš granice. BRC dodaje smisao tvom trčanju organizujući sjajnu atmosferu, izlete, druženja i putovanja na trke.
Da li je za mene?
BRC Pass je pretplata namenjena trkačicama i trkačima koji bi da treniraju trčanje. Ako si prošao BRC Školu trčanja ili si trčao samostalno, i pitaš se šta je sledeći cilj – dođi i treniraj trčanje u Klubu.
Mogu ja to i sam/a
Naravno. Klub nije neophodan da bi se uspešno i zrdavo bavila/o trčanjem. Ipak, ako ikada dođeš do svojih granica i vidiš da nema napretka i da ćeš odustati, zakaži probni trening i dođi u BRC. Mi ćemo biti tu. Čekamo te!
Bilo da tek ulaziš u svet triatlona, dolaziš iz trčanja i tražiš novi izazov, ili već imaš triatlonskog iskustva – ovaj program je kreiran tako da te vodi, podrži i pogura ka sledećem nivou.
Naš triatlon program je prilagodljiv, strukturiran i vođen od strane iskusnih trenera, sa jasnim ciljevima i personalizovanim pristupom.
Šta obuhvata triatlon program:
-
Treninge za sve tri discipline – plivanje, bicikl i trčanje
-
Strukturirane nedeljne planove po nivou forme
-
Treninge snage i mobilnosti prilagođene triatloncima
-
Tehničke analize: tehnika plivanja, trčanja, prelazi (transitions)
-
Zajedničke dužine i treninge vikendom
-
Mentorsku i trenersku podršku kroz ceo proces
-
Pristup zatvorenoj online grupi za razmenu iskustava i podršku
-
Pripremu za konkretne trke – sprint, olimpijski, half ili full Ironman
Za koga je ovaj program?
Početnici
Ako ti triatlon zvuči nemoguće, ali uzbudljivo – ovaj program ti pomaže da naučiš osnove, savladaš tehniku i postepeno stigneš do cilja.
Ne moraš imati trku iza sebe – samo volju i otvoren um.
Iskusni trkači
Ako već trčiš 10 km, polumaraton ili maraton, triatlon je tvoj logičan sledeći izazov.
Program ti omogućava da zadržiš trkačku bazu, a ujedno razviješ snagu i izdržljivost kroz plivanje i bicikl.
Triatlonci sa iskustvom
Želiš da poboljšaš vreme? Da strukturiraš trening i pripremu za konkretnu trku?
Uz podršku trenera i sistem rada, napredak je zagarantovan.
Šta dobijaš:
-
Individualizovani pristup unutar grupnog programa
-
Zajednicu istomišljenika – podršku, motivaciju i zabavu
-
Trening sistem koji poštuje tvoje ciljeve i tvoje vreme
-
Mogućnost rada sa trenerom 1-na-1, ukoliko želiš dodatnu pažnju
-
Siguran i održiv napredak bez preopterećenja i povreda
Naš cilj:
Da ti pomognemo da završiš svoj prvi triatlon, postigneš lični rekord, ili jednostavno uživaš u kombinaciji sportova koja menja telo i um.
KAKO DA NAM SE PRIKLJUČIŠ?
Klikni na link i prijavi se za BESPLATNI probni trening.
Osećaj razliku već nakon prvog treninga – brz napredak, nova energija, i nevjerojatna motivacija!
Postani deo trkačke porodice koja pomaže jedni drugima da ostvare svoje ciljeve!
Ne čekaj! Pridruži se sada i uđi u trostruki izazov koji menja sve!
Opcije plaćanja
3 MESECA
Pretplata na 3 meseca
- Vođeni trening trčanja 3x nedeljno
- Program treninga
- Konsultacije sa trenerom
- Pokon BRC čarape
Pored ovoga, postaješ Član kluba, a sa tim ti imaš pravo da pristupiš BRC internoj platformi na Notion-u na kojoj ćeš pronaći:
- BRC Kalendar svih aktivnosti
- Popust na kotizacije
- Trkačke izlete tokom godine
- Pristup svim online edukacijama
BEST BUY
6 MESECA
Pretplata na 6 meseca
- Vođeni trening trčanja 3x nedeljno
- Program treninga
- Konsultacije sa trenerom
- Pokon BRC čarape
Pored ovoga, postaješ Član kluba, a sa tim ti imaš pravo da pristupiš BRC internoj platformi na Notion-u na kojoj ćeš pronaći:
- BRC Kalendar svih aktivnosti
- Popust na kotizacije
- Trkačke izlete tokom godine
- Pristup svim online edukacijama
12 MESECI
Pretplata na 12 meseca
- Vođeni trening trčanja 3x nedeljno
- Program treninga
- Konsultacije sa trenerom
- Pokon BRC majicu
Pored ovoga, postaješ Član kluba, a sa tim ti imaš pravo da pristupiš BRC internoj platformi na Notion-u na kojoj ćeš pronaći:
- BRC Kalendar svih aktivnosti
- Popust na kotizacije
- Trkačke izlete tokom godine
- Pristup svim online edukacijama
Imate dodatnih pitanja? Ako ste zainteresovani za ovaj program, pošaljite nam zahtev i naš koordinator će vam se javiti u najkraćem roku.
Trenažne grupe i termini
Ko će biti zadužen za tvoj napredak?
BRC je oaza pozitivnih mladih stručnjaka koji zajedno sa članovima realizuju najbolje trenažne programe u oblasti outdoor rekreacije. Upoznajte ih i bacite pet kada se sretnete na treningu.
Srđan Živojinović
Budući profesor fizičkog vaspitanja i sporta, što predstavljati ostvarenje njegovog životnog sna. Apsolvent na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu.Trčanje je nešto bez čega njegov život ne bi imao smisla!
Zašto je ovo dobra ponuda?
Garancija kvaliteta
Jer ovo nije šala!
BRC veruje u kvalitet svojih programa i trenera i zato nudi 110% refundacije troškova. Ako prisustvuješ programu prvih 30 dana i vidiš da ovaj program nije za tebe vratićemo ti 110% tvoje uplate. To znači da ćeš doći na svaki trening, pridržavati se programa i ako ne ostvariš rezultate (realne za ovaj period) vraćamo ti novac od školarine + kamatu od 10% za tvoje uloženo poverenje i vreme u program koji nije ispunio očekivanja.
BRC Triatlon Pass
- 3 puta nedeljno
- Treneri: Srđan Živojinović
Klikom na „Prijavi se“ pristaješ na obradu tvojih podataka u svrhe poboljšanja usluga na sajtu.
Iskustva naših članova
U sklopu BRC-a zajedno treniraju predivni ljudi različitih životnih dobi, fizičkih sposobnosti i ličnih sportskih ciljeva. Zajedno nas povezuje Pobednik u pokretu i želja da kroz sport učinimo život u našem Beogradu boljim.
Ovo su najčešća pitanja
Desetine hiljada ljudi uspešno je završilo programe BRC-a od našeg osnivanja 2011. godine. Odgovori na ova pitanja su naše mudrost za tvoj lagan korak do rezultata.
Ako ne mogu da istrčim ni 1 km, koja je grupa za mene?
Bez brige, postoje početničke grupe koje će vas na najbolji mogući način pripremiti za ulazak u neku od naprednjih grupa. One kombinuju hodanje i trčanje na startu programa.
Stidim se. Plašim se da ću biti najmatoriji/a
Nemojte da se precenjujete. Naši članovi/ce imaju od 16 godina pa do 55 i više godine. Mi smo trkačka ekipa, te ćeš sigurno pronaći društvo za trčanje.
Da li mi mogu da dobijem popust ako ne dolazim na sve treninge?
Ne. Školarinom plaćate vođeni proces priprema za trku, a ne samo grupna trčanja.
Već trčim polumaratone, a želeo bih da se ubrzam. Da li to mogu u Školi trčanja?
Da. Na pravom si mestu! Imamo grupe koje se spremaju da istrče polumarton od 1:30 do 1:45. Dodatno, u Školi trčanja postoji grupa koja se priprema i za maraton za vreme od 3:30 do 5:00.
Bole me kolena (i slično), da li mogu da se prijavim?
Nije dobro trčati dok te bole kolena. Naš savet je da posetiš lekara i rešiš problem. Kada prestane bol javi se. Ako počneš da trčiš sa bolesnim kolenima samo ćeš iskomplikovati situaciju.
Ne stižem prve nedelje. Šta propuštam?
Prve nedelje su treninzi upoznavanja i testiranje. Radimo test, a tvoj zadatak će biti da istrčiš 3200 metara i zabeležiš vreme. Trener će te na osnovu tog rezultata rasporediti u jednu od grupa. Ukoliko ne uspeš da istrčiš tu distancu bez stajanja samo ćeš mi reći na kom kilometru si iz trčanja prešao u hodanje.
Garancija kvaliteta i 100% vraćanje novca
Ukoliko se pojavite na svim treninzima u toku prvog meseca i na kraju ipak kažete da ovaj program nije za vas, vratićemo vam 100% vaše članarine. Ovo se odnosi samo na plaćanje u celosti ili na dve rate (ne na mesečnu članarinu).
Možda je, ipak, ovo program za tebe
Zajedno sa našim trenerima realizujemo desetine programa baziranim na istim principima: tu smo da ti kroz kretanje omogućimo da živiš ispunjenije. Pogledaj programe slične ovom…
Pregled
Nutricionistički pregled i izrada plana ishrane
Nutricionistički pregled i izrada plana ishrane
Svi nivoi
Još 33 mesta
Pretplata
BRC Trail Pass
Testiraj svoju izdržljivost na neravnim terenima i poveži se sa prirodom!
Svi nivoi
Još 5 mesta
Pretplata
BRC Running Pass
Treniraj trčanje i trči najlepše trke Balakana i Evrope
