We BRC

BRC Magazin

Kategorije
Oznake
BeActive Night Belgrade Business Run Beogradski maraton BRCmeđunarodniprojekat From Zero to Hero Mesečnik Međunarodni projekti Nagrada Vojče Nordijsko hodanje održivost Oprema za trčanje Pametan sat patike za trčanje Početnici u trčanju pripremi se za polumaraton Reč trenera SamsngGalaxyWatch8Classic SamsungGalaxyWatch8 SamsungGalaxyWatchUltra savet za trkace Trash Hero Beograd trening za početnike triatlon Underpants run zelenisportskidogađaji Škola trčanja

Pobednički septembar! 🏅

BRC članovi inspirisali i sebe i druge! Septembar je bio pravi vatromet emocija, znoja i ponosa za naš klub! Mesec koji ćemo pamtiti po velikim rezultatima, prvim „iron“ avanturama i...

Aktuelno

Tamara Vasiljev

15.10.2025.

Zašto je pametan sat najbolji partner trkača?

U svetu trčanja, svaki detalj pravi razliku – od izbora patika, načina ishrane, pa sve do tehnologije kojom pratimo napredak. Zato smo u naredna tri meseca udružili snage sa Samsung...

Aktuelno, Blog & Intervju, Reč iz Kluba, Saveti

Tamara Vasiljev

11.09.2025.
Hipertenzija i nordijsko hodanje

Koja umerena fizička aktivnost pomaže u regulaciji visokog krvnog pritiska?

Sa starenjem populacije i načina života u kojem sve duže sedimo, tokom 2025. predviđa se da će u svetu biti 1.5 milijardi ljudi sa visokim krvnim pritiskom (hipertenzijom). Šta je...

Mihajlo

14.01.2025.

Green Games je novi međunarodni projekat BRC-a

Projekat vodi Nacionalni olimpijski komitet Srbije i traje 2 godine. Fokus je na promovisanju održivosti, edukaciji zaposlenih u sportskom sektoru, saradnji, inkluziji, kreativnosti i inovativnosti u organizaciji održivih sportskih događaja....

Aktuelno

Mihajlo

07.12.2024.

Održana velika akcija pošumljavanja Savskog keja: Kompanije iz Srbije donirale 250 stabala u okviru kampanje “Trka za šume”

U petak, 23. decembra na Savskom keju održana je velika akcija pošumljavanja u okviru koje je Serbia Business Run sa svojim partnerima i učesnicima zasadio 250 stabala (100 zimzelenih i 150 sadnica...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

27.12.2022.

Da li primenjuješ odgovarajući tip treninga?

Ne postoji jedan tip treninga koji je odgovarajući za tebe, ali postoje različite vrste treninga koje imaju svaka svoju svrhu i prema tome treba ih kombinovati za dostizanje najbolje forme...

Saveti

Beogradski trkački klub

18.11.2022.

Zone intenziteta u trčanju

Najčešća greška koju rekreativni (ali i profesionalni) trkači prave u treningu je što lagane treninge (treninge dužine i treninge oporavka) ne rade dovoljno lagano, pa zbog akumuliranog zamora ne mogu...

Saveti

Beogradski trkački klub

17.11.2022.

Kontinuitet u treningu: najčešćih 8 razloga zbog kojih prekidamo trening i kako ih prevazići

Kontinuitet u treningu je nešto nad čime vi kao trkači imate najveći uticaj i vaša uspešnost u ostvarivanju ciljeva leži baš u poštovanju ove trenažne zakonitosti. Uz dobro isplaniran trenažni...

Saveti

Beogradski trkački klub

01.11.2022.

From Zero to Marija: Trčanjem sam naučila kako da se nosim sa stresom!

Marija Tešić Fidelak je majka dvoje dece, preduzetnica, trkačica i žena koja se izborila sa karcinomom! Prenosimo intervju sa trcanje.rs sa Marijom, o tome kako je došlo do toga da...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

06.10.2022.

Veroljub Zmijanac: Poruka svima koji veruju da Beograd može biti lepše mesto za život

Beogradski trkački klub obeležava 10 godina postojanja, a tim povodom priredili smo događaj 25. septembra u Silosima, zajedno sa Olimpijskim komitetom Srbije u toku Evropske nedelje sporta. Prenosimo u celosti...

Reč iz Kluba

Beogradski trkački klub

27.09.2022.

Pripreme za trku – od A do Š

Pripreme za trku počinju onog trenutka kada ste odlučili koju trku čete trčati. Pripreme mogu trajati nedeljama, mesecima, pa čak i godinama, u zavisnosti od izazova koji ste sebi postavili....

Saveti

Beogradski trkački klub

19.09.2022.

Preko 150 članova Beogradskog trkačkog kluba na polumaratonu u Sarajevu

U nedelju, 18. septembra u Sarajevu će biti održan 15. Sarajevski polumaraton. Beogradski trkački klub kao jedan od najvećih trkačkih klubova u regionu uzeće učešće na ovoj trci sa preko...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

12.09.2022.

BRC Matine na Kućici

Beogradski trkački klub (BRC) i Škola trčanja u subotu, 10. septembra u 8 ujutru organizuju promo trkački trening i matine na klubu Kućica na Savi. U susret novoj sezoni Škole...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

06.09.2022.

Stigao je NORDIJAC: Prvi klub nordijskog hodanja u Srbiji

Srbija je dobila svoj prvi Klub nordijskog hodanja „Nordijac“. Krajem avgusta u Kulturnom centru Grad u Beogradu na manifestaciji kojoj je prisustvovalo preko 100 nordijskih hodača Klub je zvanično i počeo sa...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

02.09.2022.

Počeo upis u BRC Školu trčanja!

I ove jeseni pozivamo sugrađane da budu fizički aktivni i priključe se velikoj beogradskoj trkačkoj zajednici! Pod sloganom “From Zero to Hero” nova sezona Škole trčanja biće posvećena svim trkačima,...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

01.09.2022.

Kako trčati bez povreda? 3 koraka za izbegavanje zamke

Preko 80% ljudi koji samostalno kreću da se bave trčanjem doživi neku od trkačkih povreda u prvih godinu dana treniranja. U žargonu se to nazivaju trkačke dečije bolesti! Kada krenemo...

Saveti

Beogradski trkački klub

30.08.2022.

Izaberi program

Programi za sve nivoe: naučićemo vas pravilnom treningu, bez povreda, uspomoć savršene tehnike. Predavanja dostupna u grupama ili individualno.

Ostvari cilj

BRC First run – Rise up to medal

We run this together. Feel the vibe.
52530607340-c36517a2a3-o

Početnici

Još 60 mesta

Pretplata

BRC Tri Pass

Jedan program. Tri izazova - postani triatlonac!
53500133848-dcfe3c6996-o

Svi nivoi

Još 60 mesta

Kurs

Plus BRC Nutri Running Pass

Slogan...

Svi nivoi

Još 0 mesta

Kurs

BRC Online Pass

Slogan...

Svi nivoi

Još 0 mesta

Pregled

Nutricionistički pregled i izrada plana ishrane

Nutricionistički pregled i izrada plana ishrane
pregled

Svi nivoi

Još 33 mesta

Pretplata

BRC Trail Pass

Testiraj svoju izdržljivost na neravnim terenima i poveži se sa prirodom!

BRC-event-cover-Kopaonik-trail-race-2024

Svi nivoi

Još 5 mesta

Kurs

Kurs nordijskog hodanja

Kompletno savladaj pravilnu tehniku nordijskog hodanja za samo 4 nedelja
BRC-event-cover-upis-na-kurs-nordijskog-hodanja-2024

Početnici

Još 120 mesta

Pretplata

BRC Running Pass

Treniraj trčanje i trči najlepše trke Balakana i Evrope
road-runners

Svi nivoi

Još 60 mesta

Zapratite nas na zvaničnim kanalima kako ne biste propustili najnovije informacije i specijalne pogodnosti u vezi naših programa.

Obraduj svoje najbliže

Popuni formular i naš operater će ti se javiti sa detaljnim instrukcijama za upotrebu vaučera.

Bravo! Odličan izbor.

Ovde su podaci za uplatu. Nakon što uplatite i mi evidnetiramo uplatu, šaljemo vam digitalni sertifikat sa promo kodom i celokupnim upustvom za vas i vašu dragu osobu.

Primalac:

Beogradski trkački klub, Veselina Masleše 62, Beograd

Broj računa:

160-352631-65

Namena:

Poklon vaučer

Iznos:

[ Iznos koji ste izabrali ]

Poziv na broj:

Ostavite prazno ili stavite datum rođenja u formatu DD-MM-YYYY.

Pomoć

Potrebna ti je pomoć pri izboru grupe, trenera, lokacije… Tu smo da odgovorimo na sva tvoja pitanja!

Pošalji mail na

kontakt@belgraderunningclub.com

Postavi pitanje

We Running

We Riding

We Fitness

We Walking

We Swimming

We Triathlon

We Health

Personal

Corporate

Program

Škola trčanja za početnike

BRC Škola trčanja ima svoj uvodni test (odredimo vašu trenutnu kondiciju), razrednog starešinu (vaš trener koji vas prati), trenažni program (kurikulum iz 3 faze), trening grupe (vaše odeljenje), knjigu (napisali smo udžbenik koji vas čeka), testove, diplomski ispit (nije obavezan, ali vas čeka trka 10km ili polumaraton) i žurku da se proslave medalje!

Mina Zelenović

PR Manager

Facebook Instagram

We Running

We CYCLING

We Fitness

We Walking

We Swimming

We Triathlon

We Health

Personal

Corporate

Pošalji nam pitanje

Ostavi nam svoje kontakt podatke i javićemo ti se u najkraćem roku kako bismo ti odgovorili na sva pitanja i pomogli da odabereš najbolji program za sebe.